Выбрано: расслабиться на работе

На работе мы очень часто не можем расслабиться, находимся в постоянном напряжении. Чтобы хоть немного снять напряжение с тела, нужно сделать следующее. Обязательно давайте своим глазам отдохнуть: заботьтесь о количестве света на вашем рабочем месте;...

Подробнее

Напряженные ситуации иногда неизбежны. Каждый из нас воспринимает проблемы по-своему, и реакция на них также различается. То, насколько напряженная наша жизнь, зависит не только от нас, и это то, что мы не можем изменить. Или...

Подробнее