Красота

1) 2 ст.л. хны + 100 мл.теплого кефира (смеси дать постоять 15 минут) + нанести на волосы на 40 минут = общее укрепление + пышность и блеск волос 2) 2 ст.л. хны + 1 ч.л....

Подробнее

Сухая кожа относится к чувствительному типу, и при уходе за ней следует уделять особое внимание увлажнению и мягкому очищению. Наиболее распространенные ошибки в уходе за этим типом кожи следующие. Ошибка 1: применение нежирных кремов. Большинство...

Подробнее

Тренировка для внутренней части бедра. Быстро уходят объемы! Внутренняя часть бедер доставляет женщинам множество хлопот: там обычно очень рано теряется упругость и начинает откладываться жир, появляется целлюлит. Отвечают за подтянутость внутренней стороны бедер приводящие мышцы....

Подробнее

Часто после поездки на море волосы становятся тусклыми, ломкими и сухими, а количество выпадающих волосков вырастает в разы. Почему во время отдыха ухудшается качество волос? Как вернуть жизнь волосам? И что нужно знать на будущее...

Подробнее

«Медленные» упражнения для стройных красивых ног — эффект достигается за неделю. 1. Приседания с упором на дверную ручку Цель: ягодицы, четырёхглавая мышца, подколенные сухожилия. Поставьте таймер на 100 секунд. Встаньте лицом к узкому краю открытой двери,...

Подробнее

1. Разогрев: сделать 3 подхода по 20 приседаний с минимальным отдыхом, там, чтобы мышцы ног немного разогрелись. 2. Вытягивать поочередно ногу вперед и тянуть носок на себя, чтобы немного потянуть коленные суставы и мышцы за...

Подробнее

Паровые, как и обычные бани, известны людям уже на протяжении тысячелетий. Древние греки, римляне, майя, жители Византийской, а затем — Османской империи — все они пользовались преимуществами бань разных видов. В целом все бани можно разделить на...

Подробнее

Цвет лица иногда может не радовать свою обладательницу: неровный загар, тусклая кожа, пигментные пятна. Выровнять и осветлить тон кожи помогут несложные маски для лица, которые можно сделать в домашних условиях. В основе таких масок могут...

Подробнее

Красная помада на губах больше, чем какая-либо другая, требует к себе внимания. Но и выглядит она потрясающе! Как наносить помаду, чтобы она выглядела безупречно и держалась как можно дольше, читай ниже. Чтобы помада ложилась ровно,...

Подробнее

Шаг 1. Выровняй цвет лица тональным кремом. С помощью широкой плоской кисти нанеси кремообразный консилер на область под глазами и на щеки. Шаг 2. Высветли с помощью хайлайтера середину лба и спинку носа. Шаг 3....

Подробнее

Омолаживающая маска для лица Делать её нужно два раза в год — курсом по 2 недели. Итак, нам понадобится: — 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген); — 1 столовая ложка...

Подробнее

Ничто так не украшает человека как искренняя улыбка! Это справедливо и для мужчин, и для женщин любого возраста, внешности и социального положения. Самые мрачные мысли развеиваются, самое гадкое настроение улучшается и на губах невольно проявляется...

Подробнее